ミドル男性の正解|肌質別・日焼け止めの選び方と本音レビュー【脂性肌・乾燥肌対応】
私の体感ですが、40代以上の男性で毎日日焼け止めを使用している人は、まだ少数派ではないでしょうか。
正直、私も数年前までは「夏のレジャー時だけ」使っていました。
しかし――
老化の約8割は「光老化」と言われています。
つまり、
日焼け止めを塗らないという選択は、
“老化を受け入れている”のと同じなのです。
これまで紫外線の影響については別記事で解説しました。まだ読んでいない方は、先にこちらをご覧ください。
目次
ミドル男性の結論
忙しい人のために結論から。
- テカりやすい人→ビオレ
- 乾燥しやすい人→キャンメイク
- 敏感で赤みが出やすい人→ミノン
その理由を肌質別に解説します。
なぜミドル男性は日焼け止め選びで失敗するのか?
よくある失敗は3つ。
- SPF値だけで選ぶ
- ベタつきが嫌で続かない
- 乾燥や刺激で挫折する
40代の肌は、若い頃と違い
- 水分量が低下
- 皮脂分泌バランス変化
- バリア機能低下
が起きています。
だからこそ「肌質別」に考える必要があります。
自分の肌質がわからない方は、自分の肌質がわかる診断チャートをブログで解説していますので、先にこちらをご覧ください
肌質別・日焼け止めの選び方

✔ 脂性肌・テカリやすい人
- 軽いテクスチャー
- エタノールベースも可
- 皮脂とのなじみを重視
✔ 乾燥肌
- エタノール多配合は避ける
- セラミド・ヒアルロン酸配合を重視
- 保湿持続力があるタイプ
✔ 敏感傾向のある肌
- アルコールフリー
- 紫外線散乱剤中心
- 無香料・低刺激設計
ここから実際の製品をレビューしていきます。
ビオレUV アクアリッチ ウォータリーエッセンス

まず紹介するのは「ビオレUV アクアリッチ ウォータリーエッセンス」です。花王の独自処方により塗り直しても、重ねても、感動的に軽い感触を実現しています。
| SPF | 50+ |
| PA | ++++ |
| 紫外線防御タイプ | 紫外線吸収剤(オーガニック) |
| テクスチャー | ジェル |
| おすすめの肌質 | 脂性肌 |
以下に使用感を載せますので、製品選びの参考にしていただければと思います。
塗り拡げやすさ:★★★★★
非常に軽い感触で塗り拡げやすい。ムラにもなりづらく良好
塗布直後の違和感(ベタつき・膜感):★★★★☆
塗布直後は軽いベタつきを感じたが、気になるレベルではない
白浮き・色ムラ:★★★★☆
屋内光・屋外光でチェックしたが、ともにほぼ白浮きやムラはなし。
馴染むまでの時間:★★★★★
塗った直後からスッと肌に馴染む感覚。
日中の快適さ(皮脂・テカリ耐性):★★★★☆
特にテカリや皮脂が気になることもなく、快適に過ごせた。
落としやすさ:★★★★★
洗顔1回で完全に落ちた感触であり、落としにくさは感じなかった。
肌トラブルの有無:★★★★★
この製品が原因の肌トラブルは一度もなし。
総合評価:★★★★☆(4.6)
かなりおすすめの製品です。ビスエチルヘキシルオキシフェノールメトキシフェニルトリアジンなどの高機能な紫外線吸収剤を組み合わせることで、UVA・UVBの両方をしっかり防ぎつつ、「水」と「エタノール」をベースにすることで、ベタつかず軽い「ウォータリー」な感触を実現していると思われます。個人的には非常に好みの使用感です。
エタノールが多く含まれているため、塗布時にスーッとする清涼感がある反面、肌の水分を蒸発させ乾燥を招く恐れがありますので、乾燥肌や敏感肌の方は注意が必要です。私の場合は問題なく使用できました。
また、ほとんど影響がないとは思いますが、パルミチン酸イソプロピルが含まれていますので、ニキビができやすい人は使用してみて悪化するようであれば、他の製品を検討してみるのがいいかと思います。
キャンメイク マーメイドスキンジェルUV01

次に紹介するのは「キャンメイク マーメイドスキンジェルUV01」です。肌にのばすとパシャッとはじける水感ジェルが特長の製品です。
| SPF | 50+ |
| PA | ++++ |
| 紫外線防御タイプ | オーガニックと紫外線散乱(非オーガニック)の混合タイプ |
| テクスチャー | ジェル |
| おすすめの肌質 | 乾燥肌 |
以下に使用感を載せますので、製品選びの参考にしていただければと思います。
塗り拡げやすさ:★★★★☆
軽い感触で塗り拡げやすく、ムラになりにくい
塗布直後の違和感(ベタつき・膜感):★★★★☆
塗布直後は軽いベタつきを感じたが、気になるレベルではない。保湿感を感じた
白浮き・色ムラ:★★★★☆
屋内・屋外光ともに白浮きはほぼなかった。
馴染むまでの時間:★★★★☆
塗った直後から肌に馴染む感覚。
日中の快適さ(皮脂・テカリ耐性):★★★★☆
特にテカリや皮脂が気になることもなく、快適に過ごせた。保湿感が持続するのも良し
落としやすさ:★★★★★
洗顔1回で完全に落ちた感触であり、落としにくさは感じなかった。
肌トラブルの有無:★★★★★
使用中にこの製品が原因の肌トラブルは一度もなし。
総合評価:★★★★☆(4.3)
かなり使用感に優れた製品。成分構成は、単に紫外線を防ぐだけでなく、「乾燥対策(セラミド、ヒアルロン酸)」と「シミ・くすみ対策(桑エキス、ユキノシタエキス)」を同時に行いたい「大人の乾燥肌〜混合肌」に向けた高機能な日焼け止めと言えます。
エタノールや香料は使用されていないため、敏感肌の人も使用できそう。ただし、紫外線吸収剤も使用されているため、極度の敏感肌の方は注意が必要です。
ミノン UVマイルドミルク

最後に紹介するのは、「ミノン UVマイルドミルク」になります。非オーガニックの紫外線防御タイプで敏感肌の方におすすめの製品です。
| SPF | 50+ |
| PA | ++++ |
| 紫外線防御タイプ | 非オーガニック |
| テクスチャー | 乳液 |
| おすすめの肌質 | 敏感肌 |
以下に使用感を載せますので、製品選びの参考にしていただければと思います。
塗り拡げやすさ:★★★☆☆
若干重い感じがするが、気になるレベルではない
塗布直後の違和感(ベタつき・膜感):★★★☆☆
若干の膜感を感じるが、気になるレベルではない
白浮き・色ムラ:★★★☆☆
塗布直後は白浮きはするが、時間とともに馴染む。
馴染むまでの時間:★★★☆☆
非オーガニックタイプにしては馴染むのは速く感じるが、オーガニックタイプよりは遅い
日中の快適さ(皮脂・テカリ耐性):★★★★★
日中のテカリなどは気になることはなく、快適に過ごせた
落としやすさ:★★★★★
洗顔1回で完全に落ちた感触であり、落としにくさは感じなかった。
肌トラブルの有無:★★★★★
使用中にこの製品が原因の肌トラブルは一度もなし。
総合評価:★★★☆☆(3.9)
非オーガニックタイプなので、塗り拡げやすさや白浮きで不利なのは仕方がないところ。それでも非オーガニックタイプにしては伸びは良かったと思います。白浮きしにくいものとはいえ、オーガニックタイプと比較するとやはり白浮きはありました。
グリチルリチン酸2Kが処方されているので、抗炎症作用を持ち、肌の赤みや炎症を抑えることが期待できます。敏感肌でお悩みの方は候補になる一本だと思います。
